Curso introductorio de cocina para niños y niñas que busca desarrollar habilidades básicas en la cocina de forma segura, divertida y creativa. Los participantes aprenderán a medir, mezclar, cortar con seguridad (según la edad) y presentar platos sencillos, fomentando la alimentación saludable y el trabajo en equipo.
OBJETIVOS
- Conocer normas de higiene y seguridad en la cocina.
- Aprender técnicas básicas: medir, batir, amasar y decorar.
- Identificar ingredientes saludables y porciones adecuadas.
- Estimular la creatividad y la colaboración en la preparación de recetas.
CONTENIDO
- Reglas de la cocina: limpieza, orden y cuidado de utensilios.
- Técnicas básicas según la edad: cortes seguros, mezclas y cocciones simples.
- Recetas dulces y saladas: sándwiches creativos, ensaladas, galletas y cupcakes.
- Presentación del plato: colores, formas y decoración sencilla.
- Buenas prácticas de nutrición: frutas, verduras y bebidas saludables.
REQUISITOS
- Delantal y recipiente para llevar preparaciones.
- Autorización del adulto responsable y reporte de alergias alimentarias.